無料・登録なしで全部読めます 働く日々への手紙 パク・ジウ どんな仕事をしていても、だれもが知っておきたい仕事と心の健康のことを、賢く、やさしく語る手紙の本。 最初から読む 目次 はじめに 読んでくださる方へ第1章 仕事と心がつながっている理由第2章 荷が重くなるとき――ストレス第3章 休むという技術――長時間労働、休憩、そして睡眠第4章 不安な日々――職場での不安第5章 色があせていくとき――気分が落ちこむ第6章 からっぽのまま走り続ける――疲れきることと燃え尽き第7章 職場の熱――怒りと対立第8章 人ごみの中のひとり――職場での孤独第9章 公正さと敬意――仕事が人を傷つけるとき第10章 人を率いる方への手紙第11章 だれかのそばに立つ――同僚を支える第12章 二つの勤務――仕事と家庭、そして人の世話第13章 閉じる扉、開く扉――職場での変化第14章 どこへ向かえばいいのか――助けを求める第15章 また次の手紙で――もっとやさしい働く暮らしへあとがき読んでくださる方と読書会のためにクイズ 手紙をふり返ってこの本の情報について この本のほかの言語English中文EspañolFrançaisPortuguêsРусскийDeutsch한국어Italiano
