숨 쉴 때마다 지켜 주는 지킴이들 · 고바야시 유이
시작하기 전에: 어린이와 어른 여러분께
코로 숨을 천천히 들이마셔 보세요. 이제 내쉬어 보세요. 방금 여러분이 한 일을, 여러분은 오늘 하루 동안 2만 번쯤 되풀이해요. 그중 대부분은 알아차리지도 못한 채로요. 숨을 쉴 때마다 우리 몸에 꼭 필요한 산소가 들어와요. 그런데 숨을 쉴 때마다 눈에 보이지 않는 아주 작은 것들도 함께 들어와요. 먼지 알갱이, 꽃가루 부스러기, 그리고 우리를 아프게 하고 싶어 하는 병균들이에요.
그런데 왜 우리는 늘 아프지 않을까요? 우리 몸에는 지킴이들이 있기 때문이에요. 지킴이들은 코끝에서부터 폐의 가장 깊은 구석까지, 공기가 지나가는 길의 모든 곳에 서 있어요. 어떤 지킴이는 털이에요. 어떤 지킴이는 끈적끈적한 점액이에요. 어떤 지킴이는 재채기나 기침처럼 재빠른 반사예요. 또 어떤 지킴이는 이리저리 돌아다니며 청소하는 세포예요. 지킴이들은 우리가 잠든 동안에도 밤낮없이 일해요.
이 책은 그 지킴이들을 하나씩 찾아가요. 각 장은 코, 숨관, 폐 속의 아주 작은 공기주머니처럼 몸의 한 부분에 들러요. 각 장에서 여러분은 그 부분이 무슨 일을 하는지, 그리고 병균과 먼지로부터 우리를 어떻게 지켜 주는지 알게 될 거예요. 모든 장의 끝에는 핵심 낱말과 쉬운 설명이 짧게 정리되어 있어서, 언제든 다시 찾아볼 수 있어요.
이 책은 차례대로 읽어도 좋아요. 그러면 한 모금의 공기를 따라 폐 속으로 내려갔다가 다시 밖으로 나오는 여행처럼 읽을 수 있어요. 궁금한 장을 골라 아무 곳이나 펼쳐 읽어도 괜찮아요. 잠자리에 들기 전에 한 장씩 읽기를 좋아하는 어린이도 있어요. 가족이 함께 한 장을 읽고 나서 이야기를 나누기를 좋아하는 집도 있어요.
어른 여러분께 드리는 말씀: 이 책은 몸이 어떻게 움직이는지 설명해요. 아이나 가족 중 누군가에게 걱정되는 증상이 있다면, 의사나 다른 의료인과 꼭 상담해 주세요. 의료인은 눈앞에 있는 그 사람을 직접 살펴볼 수 있어요. 그것은 어떤 책도 할 수 없는 일이에요.
자, 이제 한 번 더 숨을 깊이 들이마셔 보세요. 가슴과 배가 부풀어 오르는 것을 느껴 보세요. 몸속 어딘가에서는 벌써 지킴이들이 일하고 있어요. 그럼 지킴이들을 만나러 가 볼까요?
제1장: 공기 속에는 무엇이 있을까요?
한 번도 생각해 본 적 없는 숨
숨을 천천히 들이마셔 보세요. 이제 내쉬어 보세요. 방금 여러분은 오늘 하루에만 벌써 수천 번이나 한 일을 했어요. 그리고 아마 그중 대부분은 알아차리지도 못했을 거예요. 우리 몸은 책을 읽을 때도, 놀 때도, 점심을 먹을 때도, 심지어 푹 잠들어 있을 때도 숨을 쉬어요.
여러분 나이의 어린이는 쉬고 있을 때 1분에 15번에서 30번쯤 숨을 쉬어요. 이것을 모두 더하면 하루에 2만 번이 넘어요. 하루 동안 들이마시는 공기를 모두 욕조에 부을 수 있다면, 욕조 수십 개를 가득 채울 거예요. 작은 몸 하나로 정말 많은 공기가 들어갔다 나왔다 하는 셈이에요.
이렇게 한번 해 보세요. 가만히 앉아서 한 손은 가슴 위에 납작하게 올리고, 다른 손은 배 위에 올려요. 코로 천천히 숨을 들이마셔요. 가슴과 배가 살며시 올라오는 것이 느껴지나요? 이제 숨을 내쉬면서 가슴과 배가 다시 내려가는 것을 느껴 보세요.
이렇게 살며시 올라갔다 내려가는 움직임은 우리 몸이 조용히, 불평 한마디 없이 우리를 위해 열심히 일하고 있다는 표시예요. 숨을 쉴 때마다 몸에 필요한 것이 들어와요. 하지만 숨을 쉴 때마다 몸에 전혀 필요 없는 것들도 함께 들어와요. 이 책은 그 두 가지에 대한 이야기이고, 우리를 안전하게 지켜 주는 몸속의 똑똑한 지킴이들에 대한 이야기예요.
그 지킴이들을 알려면, 먼저 간단한 질문 하나에 답해야 해요. 숨을 들이마실 때, 우리는 정확히 무엇을 마시고 있을까요? 공기는 아무것도 없는 것처럼 보여요. 눈앞에 있어도 보이지 않지요. 하지만 공기 속에는 놀라운 것들이 가득해요.
공기는 무엇으로 되어 있을까요?
공기는 텅 비어 있지 않아요. 공기는 기체로 되어 있어요. 기체는 아주 가볍고 넓게 퍼져 있어서 어디에나 떠다니며 모든 빈 곳을 채우는 것이에요. 기체는 대부분 눈에 보이지 않지만, 바람이 얼굴에 불어올 때나 손을 앞뒤로 빠르게 흔들 때 공기가 움직이는 것을 느낄 수 있어요.
공기에서 가장 큰 부분은 질소라는 기체예요. 공기 100 중에 약 78이 질소예요. 우리 몸은 질소를 들이마셨다가 쓰지 않고 그대로 다시 내쉬어요. 질소는 기차역을 지나가면서 아무것도 사지 않고 그냥 걸어가는 사람들 무리와 조금 비슷해요.
공기에서 두 번째로 큰 부분은 우리 몸에 정말로 필요한 기체예요. 바로 산소예요. 공기 100 중에 약 21이 산소예요. 별로 많지 않은 것처럼 들릴지도 모르지만, 이것으로 충분해요. 숨을 쉴 때마다 우리 몸은 그 산소의 일부를 받아들여서 간직해요.
공기의 나머지 작은 부분은 몇 가지 다른 기체로 되어 있어요. 그중 하나가 이산화 탄소예요. 우리 주변 공기에는 이산화 탄소가 아주 조금밖에 없어요. 그런데 숨을 내쉴 때 몸에서 나가는 공기에는 들이마신 공기보다 이산화 탄소가 훨씬 많이 들어 있어요. 우리 몸이 이산화 탄소를 보탠 것인데, 왜 그런지는 곧 알게 될 거예요.
내쉬는 공기에도 산소가 아직 꽤 많이 남아 있어요. 우리 몸은 한 번 숨 쉴 때마다 산소를 몽땅 가져가지 않아요. 일부만 가져가고, 나머지는 다시 방 안으로 나가요. 그래서 가끔씩 바깥의 맑은 공기가 들어오기만 하면, 많은 사람이 하루 종일 교실 공기를 함께 써도 아무 문제가 없어요.
공기를 여러 가지 과일이 담긴 커다란 그릇이라고 생각해 보세요. 그릇의 대부분은 사과인데, 사과는 보기만 하고 먹지는 않아요. 그것이 질소예요. 그릇의 더 작은 부분은 귤인데, 우리가 원하는 것은 바로 이 귤이에요. 그것이 산소예요. 그리고 그 사이사이에 다른 작은 것들이 조금 섞여 있어요.
공기 속에는 눈에 보이지 않는 모습의 물도 들어 있어요. 이것을 수증기라고 해요. 추운 날 숨을 내쉬면 입 앞에 작고 하얀 구름이 생기지요? 그때 여러분은 몸에서 나온 수증기를 보고 있는 거예요. 차가운 공기가 수증기를 아주 작은 물방울로 바꾸어서, 구름이 사라지기 전 아주 잠깐 동안 보이는 거예요.
몸에 산소가 필요한 까닭
우리 몸은 세포라고 하는 아주 작은 살아 있는 부분들로 되어 있어요. 세포는 너무 작아서 현미경이 있어야 볼 수 있고, 우리 몸에는 세포가 수조 개나 있어요. 피부 세포, 뼈세포, 근육 세포, 뇌세포 말고도 아주 많은 종류가 있어요. 북적이는 마을에서 일하는 사람마다 하는 일이 다르듯이, 세포도 종류마다 맡은 일이 따로 있어요.
그 세포 하나하나가 일을 하려면 에너지가 필요해요. 근육 세포는 우리가 달리고 뛰어오를 수 있도록 에너지가 필요해요. 뇌세포는 우리가 생각하고 기억할 수 있도록 에너지가 필요해요. 심장 세포는 심장이 밤낮없이 계속 뛰도록 에너지가 필요해요.
몸의 어떤 부분은 다른 부분보다 산소를 더 많이 써요. 뇌는 몸무게에서 아주 작은 부분을 차지할 뿐이지만, 몸이 받아들이는 산소 전체의 약 5분의 1을 써요. 생각하고, 꿈꾸고, 기억하고, 주변 세상을 알아차리는 일은 모두 힘든 일이에요. 뇌에는 밤이든 낮이든 매 순간 산소가 끊임없이 공급되어야 해요.
달리거나 뛰어오르거나 기어오를 때, 근육은 가만히 앉아 있을 때보다 갑자기 훨씬 많은 에너지가 필요해요. 그 에너지를 만들려면 산소가 더 많이 필요하지요. 그래서 신나게 뛰어놀 때 숨이 더 빠르고 깊어지는 거예요. 심장도 더 빨리 뛰어서, 바쁘게 일하는 근육에 산소를 더 많이 실어 날라요.
세포는 우리가 먹는 음식에서 에너지를 얻어요. 하지만 음식만으로는 부족해요. 음식에서 에너지를 꺼내려면 세포에게 산소도 필요해요. 음식은 모닥불의 장작이고, 산소는 불이 잘 타도록 돕는 공기라고 생각해 보세요. 공기가 없으면 불은 꺼져요. 산소가 없으면 세포는 음식에서 필요한 에너지를 얻지 못해요.
세포가 산소와 음식을 써서 에너지를 만들 때, 쓰고 남은 기체도 생겨요. 그 남은 기체가 바로 이산화 탄소예요. 우리 몸에는 이산화 탄소가 필요 없어서, 몸 밖으로 내보내야 해요. 그래서 내쉬는 공기에는 들이마시는 공기보다 이산화 탄소가 더 많이 들어 있는 거예요.
그러니까 숨쉬기에는 큰일이 두 가지 있어요. 숨을 들이마시면 새로운 산소가 몸속으로 들어와요. 숨을 내쉬면 이산화 탄소가 밖으로 나가요. 이 주고받기가 일어나는 곳이 폐예요. 폐(허파)는 가슴 속에 있는 부드럽고 스펀지 같은 기관 두 개예요. 폐를 찾아가서 폐가 이 주고받기를 어떻게 하는지는 이 책의 뒷부분에서 알아볼 거예요.
우리 몸은 음식 없이는 오랫동안, 물 없이는 그보다 짧은 동안 견딜 수 있지만, 맑은 공기는 몇 초마다 필요해요. 그래서 우리 몸은 단 하룻밤도 숨쉬기를 멈추지 않아요. 뇌가 알아서 숨쉬기를 계속하게 해 주기 때문에, 우리는 숨 쉬는 것을 일부러 기억할 필요가 없어요.
그 많은 산소가 어디에서 오는지, 그리고 왜 바닥나지 않는지 궁금할지도 몰라요. 산소는 초록 식물이 만들어요. 나무, 풀, 정원의 식물, 그리고 바다에 떠다니는 아주 작은 초록 생물까지도 햇빛을 이용해 스스로 양분을 만들어요. 그렇게 하면서 공기 중으로 산소를 내보내요. 사람과 동물은 그 산소를 들이마셔요. 그리고 사람과 동물이 이산화 탄소를 내쉬면, 식물이 그것을 받아들여 다시 써요. 온 세상을 빙글빙글 도는 커다란 나눔의 고리인 셈이에요.
공기 속의 아주 작은 여행자들
공기가 질소와 산소와 다른 몇 가지 기체뿐이라면, 숨쉬기는 아주 간단할 거예요. 하지만 공기는 승객을 태우고 다녀요. 온갖 것의 아주 작은 조각들이 공기 중에 떠다니는데, 너무 작거나 너무 넓게 퍼져 있어서 대부분은 알아차리지 못해요.
조용한 방 안으로 햇살 한 줄기가 비쳐 드는 것을 본 적이 있나요? 그 빛줄기를 자세히 보면, 작은 알갱이들이 둥둥 떠다니며 빙글빙글 도는 것이 보일 때가 많아요. 그 알갱이들이 먼지예요. 먼지는 내내 공기 중에 떠 있었지만, 밝은 빛이 비춰 줄 때만 눈에 보인 거예요.
먼지는 여러 가지가 섞여서 만들어져요. 아주 작은 흙 부스러기, 옷이나 이불에서 떨어진 천 조각, 떨어져 나간 피부 각질, 그리고 눈에 보이지 않을 만큼 작은 부스러기가 들어 있을 수 있어요. 먼지는 대부분 위험하지 않지만, 그래도 우리 몸은 먼지가 폐 깊숙이 들어오는 것을 반기지 않아요.
꽃가루도 아주 작은 여행자예요. 꽃가루는 식물이 씨앗을 만들기 위해 만드는 고운 가루예요. 많은 식물이 바람에 꽃가루를 실어 멀리 보내요. 식물 한 그루가 엄청나게 많은 꽃가루 알갱이를 내보낼 수 있는데, 알갱이 하나하나는 이 문장 끝에 찍힌 마침표보다도 작아요.
꽃가루는 보통 그 자체로는 해롭지 않은데도, 어떤 사람들의 몸은 꽃가루에 강하게 반응해요. 콧물이 나고, 눈이 가렵고, 재채기를 많이 해요. 이런 반응을 알레르기라고 해요. 알레르기는 몸의 지킴이들이 해롭지 않은 것을 위험한 것처럼 대할 때 일어나요.
연기도 여행자예요. 불이나 요리, 무언가를 태울 때 나오는 연기에는 그을음이라는 아주 작고 검은 알갱이가 실려 있어요. 곰팡이에서 나온 작은 포자도 있어요. 곰팡이는 오래된 빵이나 축축한 곳에 생길 수 있는 보송보송한 것이에요. 그리고 가장 작은 여행자도 있어요. 바로 병균이에요.
집 안 공기에도 여행자들이 있어요. 요리를 하면 아주 작은 기름방울과 김이 공기 중으로 퍼져요. 반려동물은 털 부스러기와 피부 각질을 떨어뜨려요. 카펫, 커튼, 베개에서도 아주 가는 실밥이 조금씩 나와요. 창문을 잠시 열어 두면 맑은 공기가 들어오고, 이런 여행자들 중 일부가 밖으로 실려 나가는 데 도움이 돼요.
여행자마다 크기가 얼마나 되는지는 아주 중요해요. 대부분의 꽃가루 알갱이나 큰 먼지처럼 큰 것들은 숨길이 시작되는 곳 근처에서 비교적 쉽게 붙잡을 수 있어요. 더 작은 것들은 더 깊이 떠내려갈 수 있어요. 어떤 연기 알갱이나 병균처럼 아주아주 작은 것들은 아무것도 막지 않으면 멀리 아래까지 내려갈 수 있어요. 그래서 우리 몸에는 숨길의 처음뿐만 아니라 모든 단계에 지킴이가 있는 거예요.
미생물: 대부분은 해롭지 않지만, 해로운 것도 있어요
현미경 없이는 볼 수 없을 만큼 아주 작은 생물, 또는 거의 생물이라고 할 수 있는 것들이 있어요. 이런 것들을 미생물이라고 하고, 그중에서 병을 일으키는 것을 병균이라고 해요. 가장 자주 듣게 될 두 종류는 세균과 바이러스예요. 미생물은 공기 속, 흙 속, 물속, 피부 위, 그리고 몸속까지 어디에나 있어요.
세균은 세포 하나로만 이루어진 아주 작은 생물이에요. 세균 수십 마리를 나란히 늘어놓아도 머리카락 한 가닥의 굵기보다 가늘어요. 바이러스는 세균보다도 더 작아요. 머리카락 한 가닥의 굵기에 바이러스 수백 개가 나란히 들어갈 수 있어요.
깜짝 놀랄 만한 이야기가 있어요. 대부분의 세균은 사람을 전혀 아프게 하지 않아요. 오히려 도움을 주는 세균도 많아요. 엄청나게 많은 착한 세균들이 배 속에 살면서 우리 몸이 음식을 분해하도록 도와요. 피부에 사는 세균들도 있는데, 이 세균들은 해로운 병균이 피부에 자리 잡지 못하도록 도와요.
하지만 어떤 병균은 몸속으로 들어와 불어나기 시작하면 우리를 아프게 할 수 있어요. 감기는 바이러스 때문에 생겨요. 독감도 마찬가지예요. 세균 때문에 생기는 병도 있어요. 이런 병균은 정원의 잡초와 비슷해요. 잡초 몇 포기는 별문제가 안 될 수도 있지만, 잡초가 사방으로 퍼지면 정원이 힘들어지기 시작해요.
사람을 아프게 하는 병균이 문제가 되는 가장 큰 까닭은 아주 빨리 불어날 수 있기 때문이에요. 세균이 먹을 것이 있는 따뜻하고 축축한 곳을 찾으면, 세균 한 마리가 둘로 나뉠 수 있어요. 그다음에는 두 마리가 네 마리로, 네 마리가 여덟 마리로 나뉠 수 있어요. 바이러스는 다른 방식으로 불어나요. 바이러스는 우리 몸의 세포 하나에 몰래 들어가서, 그 세포가 바이러스의 복사본을 잔뜩 만들게 해요. 그렇게 만들어진 새 바이러스들은 또 다른 세포를 찾아 떠나요.
감기와 기침을 일으키는 병균 중 많은 것이 공기를 타고 옮겨 다녀요. 아픈 사람이 기침이나 재채기를 하거나 그냥 말만 해도, 그 사람의 입과 코에서 아주 작은 물보라 같은 침방울이 튀어나와요. 그 침방울 중 일부에는 병균이 실려 있어요. 가까이 있는 다른 사람들이 그 침방울을 들이마실 수 있어요.
병균은 문손잡이, 탁자, 장난감 같은 물건 위에 내려앉기도 해요. 그런 물건을 만진 손으로 코나 입이나 눈을 만지면, 병균이 몸속으로 들어올 수 있어요. 어른들이 어린이에게 손을 씻으라고 말하는 까닭 중 하나가 바로 이것이에요. 우리 몸을 돕는 방법은 뒤에 나오는 장에서 더 자세히 알아볼 거예요.
그러니까 숨을 한 번 쉬는 것은 집의 현관문을 여는 것과 조금 비슷해요. 맑은 공기가 들어오려면 문을 열어야 해요. 하지만 문이 열려 있으면 먼지, 꽃가루, 연기, 병균도 몰래 들어오려고 할지 몰라요. 문이 열린 집에는 지켜보는 누군가가 필요해요.
지킴이로 가득한 몸
우리 몸에는 반갑지 않은 손님을 막기 위해 함께 일하는 지킴이가 많아요. 물론 이 지킴이들은 사람이 아니에요. 우리를 지켜 주는 몸의 부분들, 특별한 세포들, 그리고 똑똑한 동작들이에요. 이 지킴이들이 모여서 몸의 방어 체계를 이루는데, 그 체계의 큰 부분을 면역 체계라고 해요.
옛날이야기에 나오는 성을 떠올려 보세요. 성에는 높은 성벽과 성문이 있어요. 성문에는 누가 들어오는지 살피는 문지기가 있어요. 성 안에는 몰래 들어온 침입자를 쫓아내는 병사들이 있어요. 그리고 소동이 끝난 뒤 뒷정리를 하는 일꾼들도 있어요. 우리 몸에는 이 모든 것이 다 있어요.
우리의 숨길에는 이런 지킴이들이 가득해요. 어떤 지킴이는 성벽이나 성문 같아요. 어떤 지킴이는 먼지와 병균을 붙잡는 끈끈이 덫 같아요. 어떤 지킴이는 먼지를 쓸어 내는 아주 작은 빗자루 같아요. 어떤 지킴이는 무언가 잘못되었을 때 울리는 경보기 같아요. 그리고 어떤 지킴이는 병균을 찾아내 물리치는 병사나 청소부 같아요.
지킴이들은 여러 겹으로 나누어 일해요. 한 겹이 무언가를 놓치면, 다음 겹이 그것을 붙잡을 기회가 있어요. 대부분은 숨길이 시작되는 곳 근처의 지킴이들이 거의 모든 것을 붙잡아요. 아주 작은 것들만 폐 깊숙이 들어가는데, 그곳에서도 더 많은 지킴이들이 기다리고 있어요.
가끔은 병균이 지킴이들을 지나쳐 들어와서 우리를 아프게 하기도 해요. 그런 일은 어린이든 어른이든 누구에게나 일어나요. 그럴 때 우리 몸은 맞서 싸워요. 몸이 어떻게 맞서 싸우는지는 뒤에 나오는 장에서 읽게 될 거예요. 몸이 좋지 않다고 느껴지면 언제나 어른에게 꼭 말하세요. 그러면 어른이 의사 선생님과 상담할지 정할 수 있어요.
어린이가 해마다 감기에 여러 번 걸리는 것은 흔한 일이에요. 어린 몸은 아직 많은 병균을 처음 만나는 중이니까요. 면역 체계는 새로운 병균을 만날 때마다 그 병균이 어떻게 생겼는지 배워요. 다음에 같은 병균이 다시 찾아오면, 면역 체계는 그 병균을 알아보고 더 빨리 물리칠 수 있을 때가 많아요. 이렇게 해서 여러분이 자랄수록 지킴이들도 더 지혜로워져요.
그래도 대부분의 경우, 지킴이들은 싸움이 있었다는 것을 우리가 전혀 모르는 사이에 이겨요. 지금 이 글을 읽고 있는 바로 이 순간에도, 우리 몸은 조용히 먼지를 붙잡고, 더러운 것을 쓸어 내고, 병균을 살피고 있어요. 이 모든 일이 아침부터 밤까지, 그리고 밤부터 아침까지 숨을 쉴 때마다 일어나요.
여행은 코에서 시작해요
이 책에서 여러분은 공기가 몸속을 지나가는 길을 따라가게 될 거예요. 공기가 들어오는 곳에서 출발해서, 폐의 가장 깊은 곳까지 내려갈 거예요. 정거장마다 몸의 다른 부분을 만나고, 그 부분이 우리를 어떻게 건강하게 지켜 주는지 알게 될 거예요.
여러분은 코와 코의 끈끈이 덫을 만날 거예요. 재채기와 기침이 왜 그렇게 쓸모 있는지 알게 될 거예요. 목구멍과 편도, 그리고 음식이 엉뚱한 길로 가지 않도록 막아 주는 작은 문을 찾아갈 거예요. 에스컬레이터처럼 움직이는 숨관을 타고 내려가고, 나뭇가지 같은 가지들 사이를 지나갈 거예요.
폐 깊은 곳에서는 수억 개의 아주 작은 풍선을 발견할 거예요. 먼지와 병균을 먹는 청소부 세포도 만날 거예요. 기차가 승객을 태우고 달리듯 산소를 실어 나르는 적혈구를 따라가 볼 거예요. 공기를 들이고 내보내는 펌프 역할을 하는 근육에 대해서도, 병균 때문에 아플 때 무슨 일이 일어나는지에 대해서도 알아볼 거예요.
여행이 끝날 무렵에는 여러분이 지킴이들을 어떻게 도울 수 있는지도 알게 될 거예요. 손 씻기나 잠 충분히 자기 같은 작은 생활 습관이 지킴이들의 일을 더 쉽게 만들어 줘요. 일은 대부분 우리 몸이 하지만, 여러분도 든든한 짝꿍이 될 수 있어요.
자, 이제 코로 한 번 더 천천히 숨을 들이마셔 보세요. 시원한 공기가 들어오는 것을 느껴 보세요. 그 공기가 맨 처음 닿은 곳은 코의 안쪽이에요. 그리고 곧 알게 되겠지만, 코는 얼굴 한가운데 툭 튀어나온 부분 그 이상이에요. 코는 숨 쉬는 성의 첫 번째 성문이에요.
핵심 낱말
공기: 우리 주변을 둘러싸고 있는 여러 기체가 섞인 것으로, 대부분은 질소와 산소예요. 공기에는 수증기와 먼지, 꽃가루 같은 아주 작은 떠다니는 것들도 실려 있어요.
산소: 우리 몸의 모든 세포에 필요한 공기 속 기체예요. 세포는 산소를 써서 음식에서 에너지를 얻어요.
이산화 탄소: 세포가 음식과 산소를 쓰고 나서 남은 것으로 만들어지는 기체예요. 우리 몸은 숨을 내쉴 때 이산화 탄소를 밖으로 내보내요.
세포: 우리 몸을 이루는 아주 작은 살아 있는 부분 하나하나예요. 우리 몸에는 세포가 수조 개 있고, 세포는 종류마다 맡은 일이 있어요.
폐: 가슴 속에 있는 부드럽고 스펀지 같은 기관 두 개예요. 공기에서 산소를 받아들이고, 이산화 탄소를 몸 밖으로 내보내요.
꽃가루: 식물이 씨앗을 만드는 데 쓰려고 만드는 고운 가루예요. 바람은 꽃가루를 공기 중으로 멀리까지 실어 나를 수 있어요.
병균: 세균이나 바이러스처럼 현미경 없이는 볼 수 없을 만큼 작은 생물이에요. 이런 작은 생물(미생물)은 대부분 해롭지 않지만, 어떤 것은 사람을 아프게 할 수 있어요.
세균: 세포 하나로 이루어진 아주 작은 생물이에요. 도움이 되는 세균이 많고, 병을 일으키는 것은 일부뿐이에요.
바이러스: 세균보다도 더 작은 병균이에요. 바이러스는 살아 있는 생물의 세포 속에서만 불어날 수 있고, 감기와 독감을 일으켜요.
면역 체계: 병균을 찾아내 맞서 싸우는 특별한 세포와 몸의 부분들로 이루어진 우리 몸의 팀이에요. 성을 지키는 문지기와 병사들처럼 일해요.